もうすぐ1年で1番大事な教室イベントの日がやってきます。
・朝昼夜逆転生活を少し元に戻すため
・当日落ち着くために飲むので慣らしのため
…に少し市販の睡眠改善薬を服用し始めていますが、年なのか、何かが重症なのか、昔は一錠でコロッと夢の世界に行っていたのに、少しホケッとするぐらいで、完全に寝るまで行かなくなりました。
しかし…飲んだ時の熟睡度はとても良くて、短時間でも【寝た！！】という状態になるので、やっぱり効いているということですね。
薬ってスゴイ…依存しないように、イベントが終わったら止めます。おやすみなさい*･゜ﾟ･*:.｡.
